Acelgas con tomate

Acelgas con tomate

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Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

250 g de cebolla en trozos
1 diente de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
50 g de jamón serrano en dados
400 g de tomate troceado en conserva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de azúcar
1 pimienta de Cayena seca entera (isteğe bağlı)
500 g de acelgas (en trozos de 4 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 7.9 g

Kalori 771 kJ / 185 kcal

Yağ 11.4 g

Lif 3.5 g

Karbonhidrat 12.6 g

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