Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 50 g di maionese
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
- 300 g di patate a tocchetti (2 cm)
- 150 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 150 g di carote a rondelle
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 890.2 kJ / 212.8 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 23.8 g
- Yağ
- 11.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 327.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Spinaci filanti
40min
Carote tiepide alla salvia
35min
Spinaci al burro
30min
Uova alla piemontese
45min
Marinatura alla birra
15min
Asparagi alla parmigiana
50min
Insalata di pasta con tonno affumicato, finocchi e olive
30min
Condimento di pomodoro a crudo
15min
Insalata di anguria e finocchi
20min
Misto di cereali con zucchine alla menta e tonno
35min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30min
Uova strapazzate con asparagi e bacon
30min