Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 50 g di maionese
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
- 300 g di patate a tocchetti (2 cm)
- 150 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 150 g di carote a rondelle
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 890.2 kJ / 212.8 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 23.8 g
- Yağ
- 11.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 327.8 mg
Alternatif tarifler
Fagiolini in gremolada
30 Min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 Min
Insalata di taccole e ceci in vasetto
35 Min
Bulgur alle verdure e menta
35 Min
Insalata di patate all'australiana
1 Std. 30 Min
Marinatura alla birra
15 min
Ala hodi (Patate al curry)
40min
Patate con salsa allo yogurt
45 Min
Tomino con coulis di fichi
55min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Insalata di ceci con pesto di salvia
1h 10min
Uova alla Benedict
45 Min