Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 125 g di yogurt naturale bianco
- 50 g di maionese
- 1 cucchiaino di senape
- 1 pizzico di sale
- 300 g di patate a tocchetti (2 cm)
- 150 g di fagiolini verdi freschi, puliti
- 150 g di carote a rondelle
- 500 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 890.2 kJ / 212.8 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Karbonhidrat
- 23.8 g
- Yağ
- 11.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.9 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 327.8 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Insalata di sedano bianco
15 Min
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30 phút
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40 Min
Insalata capricciosa di carne
15 Min
Lasagna di pane carasau
25min
Insalata di pasta integrale
40 Min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1h
Insalata di patate all'australiana
1 Std. 30 Min
Insalata di patate con senape e menta
55 Min
Insalata di fagioli e cipolla di Tropea
45 phút
Cavolini di Bruxelles gratinati
1h
Patate e fagiolini al pesto
35min