Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g d'eau
- 2 courgettes, taillées en tagliatelle
- 3 brins de basilic frais, ciselés
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 9 pincées de sel
- 9 pincées de poivre moulu
- 8 filets de rouget barbet
- 80 g de tapenade noire
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 933.5 kJ / 224 kcal
- Protein
- 22.3 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 13.8 g
- Lif
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Papillote de dorade
30 Min
Dorades farcies au pesto de coriandre
50 min
Noix de saint-jacques à la crème de corail et petits légumes
35 Min
Colin aux asperges et pâtes à lasagne
35 Min
Truites lardées au romarin
1 Std.
Bar façon thaïe
35 Min
Salade de rouget
1 Std. 30 Min
Papillotes de saumon, citron confit-gingembre
45 Min
Raie aux épinards crémeux, pommes de terre au curry
1h 15min
Saumon au chou, beurre au citron vert
45 Min
Filets de rouget sauce safranée
45 Min
Papillote de raie aux olives, tomates et câpres
35 Min