Budino di chia e mirtilli

Budino di chia e mirtilli

4.1 19 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 bicchieri

Malzemeler

40 g di semi di chia
200 g di bevanda a base di cocco
40 g di stevia
1 pizzico sale
200 g di mirtilli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 3 g

Kalori 300 kJ / 72 kcal

Yağ 4 g

Lif 5.8 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Pausa low carb 19 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porridge di semolino con noci e frutta fresca

25 dk

Porridge di avena e mele

25 dk

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 dk

Scott's porridge oats

35 dk

Pudding al cioccolato e semi di chia

25 dk

Müesli

10 dk

Porridge con frutta fresca

15 dk

Smoothie al caffè (vegan)

10 dk

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 dk

Green smoothie, frullato verde della salute

10 dk

Porridge alle pesche

40 dk

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 dk