Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 750 g di bevanda a base di mandorle, fredda
- 50 g di sciroppo di agave
- 2 cucchiai di cacao in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 100 g di semi di chia
- 100 g di lamponi freschi
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 763 kJ / 182 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Karbonhidrat
- 11.9 g
- Yağ
- 11.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porridge con composta di pere
25min
Porridge con frutta fresca
15 Min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo
35min
Porridge alla frutta e cannella
15 Min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2 godz. 20 min
Hummus di avocado (senza lattosio)
20min
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 Min
Scott's porridge oats
35min
Porridge di avena e mele
25min
Farina d'avena
10 Min