Patates douces et lentilles

Patates douces et lentilles

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portions

Malzemeler

100 g de carottes pelées et coupées en morceaux (2 cm)
80 g d'oignons coupés en quatre
60 g de patates douces pelées et coupées en morceaux (2 cm)
2 c. à café d'huile d'olive
30 g de lentilles, rouges sèches
200 g d'eau

200 g de bouillon de volaille

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 3 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 12.4 g

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