Légumes rissolés

Légumes rissolés

4.5 34 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

1 gousse d'ail
15 g d'huile d'olive
150 g de carottes coupées en morceaux (2 mm)
150 g de poivrons rouges coupés en morceaux (2-3 cm)
150 g de poireaux coupés en rondelles (5 mm)
½ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre, moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 2 g

Kalori 283 kJ / 67 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simplement. Fait. Maison. 204 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Accompagnement à la courgette

30 dk

Haricots verts aux tomates et au persil

55 dk

Faire sauter des poivrons

25 dk

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

25 dk

Rissoler 200 g de courgettes

20 dk

Faire sauter 200 g de poivrons

20 dk

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

20 dk

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20 dk

Oignons rissolés (200 g)

20 dk

Cuisson des pâtes

25 dk

Oignons et ail sautés

Değerlendirme yok

Champignons à l'ail

20 dk