Cihazlar ve Aksesuarlar
Insalata di cicerchie, ravanelli e vinaigrette alla senape
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
Vinaigrette alla senape
-
50 g olio extravergine di oliva
-
2 - 3 cucchiaini di senape
-
40 g di aceto di vino bianco
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe bianco macinato
Insalata di cicerchie e ravanelli
-
1000 g di acqua
-
200 g di cicerchie secche precedentemente ammollate per 8 ore
-
4 ravanelli a rondelle sottili
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
15.1 g
Kalori
1251 kJ /
299 kcal
Yağ
13.5 g
Lif
8.5 g
Karbonhidrat
24.8 g
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