Smoothie rabarbarowe

Smoothie rabarbarowe

4.7 75 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 szklanki

Malzemeler

180 g rabarbaru pokrojonego na kawałki
2 łyżeczki cukru waniliowego, wykonanego w TM

4 łyżeczki cukru wanilinowego
90 g wody
200 g banana pokrojonego na kawałki, zamrożonego
10 g mleczka kokosowego (isteğe bağlı)
½ łyżeczki soku z cytryny
180 g napoju migdałowego (patrz wskazówka)
cynamon, mielony do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 szklankę

Protein 1.2 g

Kalori 288.6 kJ / 69 kcal

Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 16.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Podpłomyk z rabarbarem i gorgonzolą

1 Std.

Frittata cukiniowa

40 Min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40 Min

Zapiekanka a'la frittata i koktajl warzywno-owocowy

55 Min

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1 Std.

Orzechy słodko-pikantne

20 Min

Korzenne mleko daktylowe

20 Min

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

1 Std.

Dyniowy shake z ziarnami amarantusa

25 Min

Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami

20 Min

Gofry ziemniaczane z dodatkiem szparagów i jajka w koszulce

4 Std. 5 Min

Ciasteczka z parmezanem i ziołami prowansalskimi

55 Min