Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de queso parmesano
- 1200 g de agua
- 300 g de espinacas congeladas
- 1 cucharadita de sal
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 lámina de masa de hojaldre
- 1 huevo batido
- 100 g de queso feta en dados de aprox. 0,5 cm
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 4.7 g
- Yağ
- 8.8 g
- Doymuş Yağ
- 3.6 g
- Lif
- 0.6 g
- Sodyum
- 262.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1h
Rollitos de berenjena con jamón
50 Min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30min
Costrada de espinacas y queso feta
1h
Pastel de verduras con huevo y queso
30min
Hojaldre de setas y beicon
1h
Pasteles de brócoli y beicon
45 Min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Miniquiches de beicon y champiñones
30min
Brownies de espinaca y queso feta
1h 15min