Cihazlar ve Aksesuarlar
Kahvaltılık Ezme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
8 porsiyon
Malzemeler
-
leblebi sarı, kavrulmuş40 g
-
ceviz120 g
-
sarımsak damak tadına göre4 - 6 diş
-
zeytinyağı80 g
-
domates salçası180 g
-
biber salçası180 g
-
kuru nane3 tk
-
toz kimyon4 tk
-
kuru kekik3 tk
-
pul biber damak tadına göre½ - 1 tk
-
toz karabiber¼ tk
-
tuz¾ tk
-
çemen otu tohumu, toz (isteğe bağlı)¼ - ½ tk
-
sumak (isteğe bağlı)¼ tk
-
kişniş, toz (isteğe bağlı)¼
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
4.5 g
Kalori
937 kJ /
224 kcal
Yağ
20 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Kahvaltı Önerileri
25 Tarif
Türkiye
Türkiye
Ramazan'a özel sağlıklı tarifler
30 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Böğürtlenli Dondurma
5 dk
Çağla Ezmesi
10 dk
İtalyan Baharat Karışımı
15 dk
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 dk
Közlenmiş Biberli ve Maydanozlu Pesto
5 dk
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1sa 5 dk
Etsiz Çiğ Köfte
50 dk
Muhammara
10 dk
Lokanta Usulü Domates Ezmesi
20 dk
Kurutulmuş Domates Ezmesi
30 dk
Mutabbal
10 dk
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55 dk