Gemüse-Hirsotto

Gemüse-Hirsotto

4.2 457 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Parmesan in Stücken
    100 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • rote Paprika (ca. 250 g), in Stücken
    1
  • Möhren (ca. 200 g), in Stücken
    2 - 3
  • Hirse
    250 g
  • Weißwein
    150 g
  • Wasser
    700 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 ½ geh. TL
    1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Mais abgetropft (Abtropfgew. 285 g)
    1 Dose
  • Erbsen, TK aufgetaut
    220 g
  • Butter
    20 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 23 g
Kalori 2546 kJ / 609 kcal
Yağ 24 g
Lif 11.6 g
Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...