Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 1 Zwiebel (60 g), halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 1 Chilischote, klein, entkernt
- 20 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Braten
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- ½ TL Salz und etwas mehr
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Hokkaido-Kürbis, entkernt, in Spalten (1 cm)
- 2 EL Mehl
- bunter Pfeffer
- Muskat
- Zitronensaft
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 661 kJ / 158 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 7 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kürbis-Pastinaken-Salat
25 min
Graupen-Tomaten-Salat
45min
Erdäpfel mit Avocado-Bärlauchcreme
55min
Buchweizen-Waffeln mit Gemüsetopping
2h
Karotten-Curry-Hirse mit Vogerlsalat und Buttermilch-Feta-Dressing
55min
Ochsenherz-Tomaten mit Buchweizen
1h
Buchweizencrêpes mit Camembert und frischen Kräutern
1h 20min
Karotten-Apfel-Frühstück
25 min
Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo
1h
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40min
Zucchini-Tomaten-Gratin
1h
Kürbisrösti mit Schnittlauchsauce
35min