Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Dinkelkörner
- 300 g stückige Tomaten aus der Dose
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- ½ TL Honig
- 1 EL Gewürzpaste für Gemüsebrühe oder gekörnte Brühe
- 50 g Öl
- 1 TL Salz
- 200 g Frischkäse
- 500 g Sauerkraut, frisch oder im Beutel, lange Fäden grob zerkleinert
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- ¼ TL Pfeffer
- 1 TL Kümmel, gemahlen
-
1
EL Thymian, getrocknet
veya Majoran, getrocknet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stück
- Kalori
- 314 kJ / 75 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.7 g
Alternatif tarifler
Grünkohl-Omelette
35 Min
Bayerische Bschoad-Sackerl
1 Std.
Rohkost, gemischt
10 dk
Sauerkraut-Blechkuchen
1 Std. 10 Min
Buchweizen-Knabberstangen
2 Std.
Roggentarte mit roten Linsen
2 Std.
Sauerkrauttaler
2 Std. 20 Min
Buchweizen-Schmarren mit Tomatensalat
50 dk
Erdäpfel-Nuss-Ecken
50 dk
Dinkel-Grünkohl-Brot mit Mettwürstchen
2hod. 45min
Hirseaufstrich mit Apfel
30 Min
Zucchini-Omelette
50 dk