Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha

4.5 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

14 unidades

Malzemeler

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
chalota
40 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı)
½
coentros só as folhas
10 g
sardinha em lata escorrida
150 g
ovo
1
Óleo q.b. p/ fritar
limas cortadas em quartos p/ servir
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 4 g

Kalori 732 kJ / 175 kcal

Yağ 0 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para congelar 31 Tarif
Portekiz

Revista Junho 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 Min

Fritata a vapor com ervilhas e salmão fumado

45 Min

Empadão de peixe

1 Std.

Panquecas de curgete e cenoura

30 Min

Grão aromatizado com picante

9 Std.

Rendas de amêndoa e chocolate

45 Min

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4 Std. 20 Min

Rolo de pescada e salmão

1 Std. 15 Min

Pastéis de pescada e batata-doce

1 Std.

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

40 Min

Tortilha de batata e chouriço

50 Min

Fofo de peixe

1 Std. 10 Min