Hambúrgueres de sardinha

Hambúrgueres de sardinha

4.5 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

14 unidades

Malzemeler

água
1000 g
sal
1 ½ c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
300 g
chalota
40 g
malagueta vermelha (isteğe bağlı)
½
coentros só as folhas
10 g
sardinha em lata escorrida
150 g
ovo
1
Óleo q.b. p/ fritar
limas cortadas em quartos p/ servir
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 4 g

Kalori 732 kJ / 175 kcal

Yağ 0 g

Lif 0 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A Bimby® faz para congelar 31 Tarif
Portekiz

Revista Junho 2019 27 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Manteiga de coco

20 dk

Hambúrgueres de peixe com maionese de paprika

30 dk

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 dk

Cobler de fruta da época

1sa 15 dk

Pataniscas de espinafres com tahini

25 dk

Pão com pesto

2sa 5 dk

Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã

45 dk

Pastéis de pescada e batata-doce

1sa

Torta de legumes recheada com presunto e queijo

40 dk

Arroz de couve-galega com filetes no forno

45 dk

Arrufada de batata-doce

3sa

Fofo de peixe

1sa 10 dk