Scott's porridge oats

Scott's porridge oats

3.9 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

2 porzioni

Malzemeler

500 g di acqua
100 g di fiocchi di avena integrali
½ cucchiaino di sale
latte a piacere
sciroppo di acero a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 190 mg

Protein 9.4 g

Kalori 1283.3 kJ / 306.5 kcal

Yağ 6.8 g

Lif 4.5 g

Doymuş Yağ 2.5 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2019 30 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zuppa di funghi e paprika

30 dk

Crema di edamame e spinaci con focaccia alla barbabietola (vegan)

2sa 15 dk

Polpette di verdure con salsa allo yogurt (senza glutine)

1sa

Smoothie pere e miele

10 dk

Crema di asparagi verdi e pinoli piccanti

1sa 10 dk

Zuppa di baita

45 dk

Porridge alle mandorle e mirtilli

10 dk

Pudding al cioccolato e semi di chia

25 dk

Quesadillas di pollo chipotle con guacamole e pico de gallo

1sa

Samosas di melanzane e lenticchie con salsa allo yogurt e menta

1sa

Porridge con composta di pere

25 dk

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20 dk