Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de concombre, en morceaux
- 60 g de feuilles d'épinards fraîches
- 3 brins de persil frais, les feuilles uniquement
- 3 brins de menthe fraîche, les feuilles uniquement
- 1 citron pelé, peau blanche et pépins retirés
- du gingembre frais, 1 cm coupé en lamelles de 2 mm
- ¼ c. à café de sel (isteğe bağlı)
- 1 orange (env. 100 g), pelée, peau blanches et pépins retirés
- 1 pomme (env. 100 g), en quartiers
- 50 - 100 g de glaçons
-
50 - 100
g d'eau
veya 50 - 100 g d'eau de coco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 173 kJ / 41 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Soupe mystère
45 dk
Sablés à l’ananas
Değerlendirme yok
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie
5 min
Jus détox anti-oxydant
10min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1j 15 menit
Smoothie énergétique
10min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Betterave sucrée
10min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 min