Lentejas con kale

Lentejas con kale

4.3 56 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

1 diente de ajo
100 g de cebolla
30 g de aceite
200 g de kale troceado
100 g de chorizo en rodajas de 5 mm
100 g de dados de beicon
800 g de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
150 g de patata en dados de 2 cm
700 g de caldo de carne
1 cucharada de pimentón
1 pellizco de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 1725.9 mg

Protein 17.4 g

Kalori 1188 kJ / 284 kcal

Yağ 14.1 g

Lif 8.6 g

Doymuş Yağ 4.1 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

40 años 100 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Alubias con tomate y cúrcuma

30 dk

Judías blancas con espinacas al azafrán

25 dk

Lentejas con boletus y morcilla a la plancha

2sa 50 dk

Arroz con conejo, espinacas y ajetes

40 dk

Papillotes de tofu en cama de verduras

30 dk

Lentejas con arroz al aroma de jerez

30 dk

Arroz integral con acelgas, habas y setas shiitake

45 dk

Pimientos rellenos de arroz integral

50 dk

Guiso de invierno

40 dk

Garbanzos encebollados

40 dk

Lentejas y soja con verduras

4sa 50 dk

Arroz caldoso con verduras y espinacas

45 dk