Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g Erythrit (siehe Tipp)
- 1 Vanilleschote, in Stücken
- 120 g Proteinpulver, geschmacksneutral (z.B. von My Supps 100% Natural Whey Isolate 100% CFM)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 313 kJ / 74 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5min
Vanille-Protein-Quark
10 Min
Very-Berry-Proteinshake
5min
Schoko-Proteinpulver
5min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 Min
Erythrit mit Vanille
5min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5min
Quark-Kokos-Shake
5min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4h 10min
Kirsch-Schoko-Shake
5min