Ana içeriğe geç Arama
Low Carb Laugenbrötchen

Low Carb Laugenbrötchen
2.2 214 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
5 Stück
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser davon 500 g heiß
    600 g
  • Zucker
    1 TL
  • Trockenhefe
    1 Pck.
  • Joghurt, 3,5% Fett
    100 g
  • Apfelessig
    10 g
  • Ei
    1
  • Proteinpulver, geschmacksneutral
    70 g
  • Kokosmehl
    60 g
  • Flohsamenschalen
    40 g
  • Backpulver
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Natron
    3 TL
  • grobes Salz zum Bestreuen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Protein 16 g
Kalori 495 kJ / 118 kcal
Yağ 3 g
Lif 7 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Intervallfasten 40 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low-Carb-Burger mit Wolkenbrötchen (Oopsies)

3.1(157)

50 dk

Low Carb Mandel-Cracker

3.9(180)

40 dk

Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce

2.6(245)

40 dk

Käsekuchen mit Proteinpulver

3.6(461)

3sa 30 dk

Low Carb Kokos-Pralinen

3.8(340)

1sa

Low Carb Zucchini-Brot

3.7(212)

1sa 30 dk

Low Carb Knäckebrot

3.1(195)

3sa

Eiweißbrot

3.6(162)

1sa 30 dk

Leinsamenbrot

2.9(246)

2sa 30 dk

Käsebrötchen

3.4(278)

1sa

Low Carb Soja-Mohn-Brot

4.2(106)

2sa

Low Carb Flammkuchen

4.1(1.7K)

1sa 20 dk