Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Orange, geschält, entkernt, weiße Häutchen entfernt
- 1 - 2 Zitronen, geschält, entkernt, halbiert
- 200 g Mango, reif, in Stücken
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 800 g Wasser
- 40 g Honig
- ½ TL Meersalz
- 20 g Eiswürfel (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 743 kJ / 177 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 35 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 5 g
- Sodyum
- 785.5 mg
Alternatif tarifler
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 Min
Sunrise-Smoothie
10 Min
Green Powersmoothie
5 Min
Mandarinen-Möhren-Smoothie
10 Min
Bananen-Möhren-Shake
5 Min
Heidelbeer-Minz-Shake
5 Min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 Min
Exotic Smoothie
10 Min
Mango-Bananen-Smoothie
10 Min
Orangen-Smoothie
10 Min
Joghurt-Beeren-Drink
5 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min