Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce

Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce

3.3 14 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

4 Portionen

Malzemeler

Mango reif, in Stücken (ganze Frucht, ca. 450 g)
250 g
Zitronensaft
25 g
gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
1 gestr. EL
Milch
500 g
Kardamom
3 Prisen
Rundkornreis
120 g
Salz
1 Prise
Reissirup
50 g
Instant-Kaffeepulver
2 TL
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Kakaobohnensplitter
1 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g

Kalori 1306 kJ / 312 kcal

Yağ 7 g

Lif 2.4 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 33 Tarif
Almanya

Süss, oder? 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 dk

Apfel-Gurken-Sandwiches

25 dk

Buttermilch-Kaltschale

10 dk

Kiwi-Soja-Shake

5 dk

Petersilienwurzel-Tortilla

45 dk

Orientalischer Blumenkohl-Snack

2sa 45 dk

Joghurt-Sanddorn-Shake

5 dk

Persischer Ofentoast

25 dk

Gurken-Molke-Drink

10 dk

Kichererbsensalat mit Pampelmuse und Hähnchen

45 dk

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35 dk

Blitz-Stulle

10 dk