Canelones de salsicha e espinafres

Canelones de salsicha e espinafres

4.1 25 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

queijo da Ilha
50 g
cebola
200 g
dentes de alho
4
tomate pelado
500 g
azeite
35 g
sal
1 c. chá de
Pimenta q.b.
orégãos
1 c. chá de
salsichas frescas s/ pele e cortadas em pedaços
370 g
espinafres descongelados escorridos
400 g
canelones
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 24 g

Kalori 2184 kJ / 522 kcal

Yağ 24 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

PASTAS E RISOTOS 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chao min de gambas

45 dk

Papelotes de pescada com legumes verdes

30 dk

Tortilha de legumes no forno

20 dk

Canelones de bacalhau

1sa

Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes

55 dk

Tortilha de atum no forno

1sa 30 dk

Empada de bacalhau e camarão com molho italiano

1sa

Salteado de legumes com massa folhada

50 dk

Lasanha de curgete e bacalhau

1sa

Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados

1sa

Piza bolonhesa fechada

1sa 15 dk

Canelones de Bacalhau à Algarvia

1sa