Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- Manteiga q.b. p/ untar
- 200 g cenoura cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 70 g alho-francês cortado em pedaços
- 40 g azeite
- 250 g tomate cortado em pedaços
- 6 ovos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. chá de orégãos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 581 kJ / 139 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 10 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tortilha de atum no forno
1hod. 30min
Massa com brócolos e queijo
50min
Tarte de legumes
1h 15min
Fritata de legumes
45min
Massa com espinafres e fiambre no forno
40min
Quadrados de legumes e massa vermicelli
50min
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1h 10min
Calzone de legumes
1h
Massa gratinada com couve-de-bruxelas e bacon
50min
Panquecas de curgete e cenoura
30min
Pudim de massa e legumes
1h 10min
Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão
30min