Cihazlar ve Aksesuarlar
Gedünstetes Asia-Gemüse
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehe1
-
natives Olivenöl extra10 g
-
Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)300 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Protein
1 g
Kalori
151 kJ /
36 kcal
Yağ
3 g
Lif
1.3 g
Karbonhidrat
2 g
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