Ana içeriğe geç Arama

Gedünstetes Asia-Gemüse
4.3 20 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • natives Olivenöl extra
    10 g
  • Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 1 g
Kalori 151 kJ / 36 kcal
Yağ 3 g
Lif 1.3 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Das Kochbuch 131 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM5)

4.6(49)

15min

Lauch dünsten

4.9(19)

20min

Topinamburpüree

4.9(21)

40min

Forellen mit Sauce Hollandaise

3.0(2)

50min

Blumenkohlgratin

4.6(72)

55min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7(124)

55min

Brokkoli und Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Sauce

4.3(58)

45min

Spanische Tomatensauce

4.6(17)

25min

Pastinaken-Apfel-Stampf

4.3(16)

40min

Karotten-Erbsen-Gemüse

4.3(77)

35min

Gedünstetes-Gemüse

4.7(31)

10min

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

4.9(163)

30min