Ana içeriğe geç Arama

Gedünstetes Asia-Gemüse
4.3 21 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 15 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Knoblauchzehe
    1
  • natives Olivenöl extra
    10 g
  • Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 1 g
Kalori 151 kJ / 36 kcal
Yağ 3 g
Lif 1.3 g
Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Das Kochbuch 131 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

3.2(9)

50 min

Rührgebratenes Gemüse

4.6(5)

10 min

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

4.0(64)

45 min

Topinamburpüree

4.9(22)

40 min

Mangold-Ingwer-Suppe mit Forelle

4.0(11)

40 min

Quinoa-Gemüse-Salat

3.6(5)

30 min

Menü mit Ingwer-Erbsen-Suppe, Zitronenlachs, Brokkoli und Kartoffeln

4.5(24)

45 min

Gedämpfte Fischküchlein thailändische Art

4.1(12)

45 min

Gefülltes Gemüse

3.3(4)

1 godz. 20 min

Penne Lisce mit Radicchio

3.7(23)

40 min

Kohlsuppe

4.1(41)

50 min

Glutenfreies Vollkornmehl

4.3(7)

5 min