Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 269 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 55 dk

25 kawałków

Malzemeler

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (isteğe bağlı)
owoce do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kawałek

Protein 5.3 g

Kalori 909 kJ / 218 kcal

Yağ 16.5 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Przepisy w stylu keto 61 Tarif
Polonya

SUPERFOOD 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gulasz cielęcy z ziemniakami i jabłkiem

1sa 25 dk

Czerwone pesto z suszonych pomidorów

5 dk

Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem

30 dk

Muffiny buraczano-czekoladowe

30 dk

Zdrowe greckie burgery z indyka

40 dk

Cytrynowa brukselka

20 dk

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45 dk

Papryka po włosku

40 dk

Smoothie bowl z jagodami acai

10 dk

Meksykańska zupa z batatami, fasolą i chorizo

45 dk

Surówka brokułowa z jagodami goji

10 dk

Placki z batatów i sos z rabarbaru

35 dk