Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

4.5 254 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 55 dk

25 kawałków

Malzemeler

240 g migdałów, ze skórką
270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao pokrojonej na kawałki
130 g oleju kokosowego plus ilość do natłuszczenia formy
400 g czerwonych buraków, gotowanych pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
130 g miodu płynnego
4 jajka
25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 szczypta soli
60 g mąki kokosowej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżka cukru pudru (isteğe bağlı)
owoce do dekoracji

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kawałek

Protein 5.3 g

Kalori 909 kJ / 218 kcal

Yağ 16.5 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 10.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SUPERFOOD 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15 dk

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

Ciasto limonkowe z awokado (bez cukru)

2sa 30 dk

Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym

Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym

1sa 45 dk

Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

2sa

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 dk

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

50 dk

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków

4sa 50 dk

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1sa 45 dk

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1sa

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20 dk

Kulki mocy z masłem orzechowym

Kulki mocy z masłem orzechowym

45 dk

Owsiane brownie z mango

Owsiane brownie z mango

1sa