Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g Blumenkohl, in Stücken
- 1 TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 100 kJ / 42 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 4.2 g
Alternatif tarifler
Blumenkohl-Käse-Pizzen
1 Std.
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1 Std. 20 Min
Erbsen-Minz-Suppe
30 Min
Tomaten-Omelette
45 Min
Hummus
10 min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5min
Hummus
5min
Gebackener Spinat mit Eiern
35 Min
Kabis-Rüebli-Salat mit Feta
15 min
Topinamburpüree
40min
Kürbis-Apfel-Suppe mit Pouletbrust
40min
Rosenkohl mit Speck und Mandeln
40min