Ana içeriğe geç Arama
Blumenkohl-Couscous

Blumenkohl-Couscous
4.6 5 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Blumenkohl in Stücken
    600 g
  • Salz
    1 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g
Kalori 100 kJ / 42 kcal
Yağ 0 g
Lif 4.2 g
Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Tarif
İsviçre
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hummus

4.5(89)

5 dk

Zucchetti-Omelette

4.4(31)

40 dk

Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat

4.4(7)

1sa 20 dk

Menü: Gefülltes Schweinsnierstück mit Kartoffel-Pastinaken-Stampf, Mandarinen-Gugelhopf

4.5(4)

2sa 30 dk

Ghackets mit Hörnli und Apfelmus

3.2(60)

55 dk

Kabeljau mit Süsskartoffel-Selleriestampf

3.4(44)

40 dk

Currybohnen mit Reis

3.8(13)

40 dk

Krokant

3.9(9)

1sa 30 dk

Ratatouille

4.2(37)

40 dk

Minestrone mit Seidentofu

3.6(8)

35 dk

Pouletbrustfilet mit Zucchetti-Topping

3.3(16)

50 dk

Gebackener Spinat mit Eiern

4.0(23)

35 dk