Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g di acqua
- sale q.b.
- 150 g di farro perlato
- 200 g di peperoni rossi, puliti e a dadini (circa 0.5 cm)
- 300 g di petti di pollo, a striscioline (circa 5x1 cm)
- 50 g di olio extravergine di oliva
- pepe nero macinato q.b.
- 40 g di mandorle pelate
- 40 g di scalogno
- 4 - 5 rametti di erbe aromatiche miste, fresche (es. prezzemolo, coriandolo), le foglioline lavate ed asciugate
-
20
g di aceto di vino
veya 20 g di aceto balsamico - 20 g di succo di limone, spremuto fresco (isteğe bağlı)
- 60 g di rucola fresca, lavata
-
20
g di pinoli
veya 20 g noci sgusciate (es. noci, nocciole)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1224 kJ / 292 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 15 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Patate lesse
30 min
Insalata di farro e pollo
1 Std. 15 Min
Purea di mele per la dispensa
Değerlendirme yok
Arrosto di lonza con purè di patate
1 Std. 30 Min
Bibita ACE
6min
Polpette al sugo
45min
Insalata di farro e pollo (TM6)
45min
Cioccolata calda
10 min
Orata al sale
40 min
Insalata di riso
40 min
Insalata di farro e pollo
1 Std. 30 Min
Impasto per pizza
1h