Cihazlar ve Aksesuarlar
Przystawka z melona i krewetek
Hazırlık 25 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1 ząbek czosnku
-
40 g oliwy z oliwek
-
300 - 350 g krewetek, surowych, dużych obranych, świeżych lub rozmrożonych
-
½ łyżeczki soli
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
1 melon średniej wielkości
-
mieszanka młodych sałat (ok. 160-200 g), umytych i osuszonych
-
roszponka (ok. 50 g), umyta i osuszona
-
mozzarella mini (ok. 200 g)
Sos
-
20 g oliwy z oliwek
-
10 - 15 g soku z cytryny
-
¼ łyżeczki soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 ½ łyżeczki cukru trzcinowego, nierafinowanego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
883.4 mg
Protein
11.4 g
Kalori
999.2 kJ /
238.8 kcal
Yağ
16 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
2.4 g
Karbonhidrat
13.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1sa 20 dk
Smoothie z ogórków z imbirem i limonką
5 dk
Tortille z sosem z kukurydzą i pomidorową salsą
30 dk
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 dk
Dorsz w papilotach z sosem mascarpone
45 dk
Surowe spaghetti z marchewki z pesto z awokado (dieta raw)
15 dk
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15 dk
Terriny brokułowe i zupa kukurydziana z kurczakiem
1sa 25 dk
Kawior z pieczarek
30 dk
Kulki z cukinią i serem feta
40 dk
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 dk
Smoothie z melona
30 dk