Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 - 20 g de parmesan, coupé en morceaux
La pâte brisée
- 150 g de farine de blé
- 40 g d'eau
- 75 g de beurre, coupé en morceaux
- ½ c. à café de sel fin
La garniture
- 350 g de tomates
- 280 g de thon en boîte au naturel, égoutté
- 20 g d'huile d'olive
- 1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
- 150 g de fromage à tartiner nature
- 1 c. à café de feuilles de thym frais, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1495 kJ / 357.2 kcal
- Protein
- 17.5 g
- Karbonhidrat
- 21.3 g
- Yağ
- 22.2 g
- Lif
- 2.5 g
Alternatif tarifler
Quiche au poireau et au thon
50min
Tarte au thon et à la tomate
30 Min
Tarte aux champignons, poulet et tomates
1h 20min
Quiche moutarde, thon et tomates confites
50min
Tarte au thon, fromage frais et tomate
50min
Quiche au saumon fumé et aux artichauts
50min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1h 15min
Tarte au thon et à la ratatouille
1 godz. 30 min
Tarte fine tomates cerise, mozzarella et thon
1 Std. 10 Min
Quiche saumon-épinard-chèvre
1h
Quiche de carotte au thon
1h
Tarte au thon à la tomate
1 godz. 30 min