![Hachis parmentier à la courgette Hachis parmentier à la courgette](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/621A7B77-64E5-4AE5-A567-2FFAE7EDAA69/Derivates/3007FB00-6D7A-4228-8BDB-80F12590B427.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 belles gousses d'ail
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 400 g de viande de bœuf hachée
- 20 g d'huile d'olive
- 3 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g de courgettes, coupées en morceaux
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- 200 g de lait
- 100 g de fromage rapé
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1578 kJ / 377 kcal
- Protein
- 24.3 g
- Karbonhidrat
- 24.2 g
- Yağ
- 19.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gratin de légumes à la noix de muscade
1u. 15min
Hachis parmentier à la carotte
1 Std. 10 Min
Risotto à la viande hachée
45 min
Lasagne de courgette
1h 25 min
Tartiflette aux courgettes
55 min
Parmentier de poulet au curry
1u. 15min
Hachis parmentier de pomme de terre, courgette, saumon et curry
50 Min
Gratin de courgette aux lardons
40min
Brandade de thon
1h
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1u. 15min
Gratin de pommes de terre et filet de dinde
1h
Gratin d'aubergine au thon
40min