Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 pepino, pelado y cortado en trozos
- 130 g de betabel, pelado y cortado en trozos
- 100 g de piña, pelada y cortada en trozos
- 50 g de acelgas
- 5 cubitos de hielo
- 150 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 vaso
- Kalori
- 323.5 kJ / 77 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbonhidrat
- 18.5 g
- Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 2.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min
Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca
5 min
Agua de avena sin lácteos
10 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 min
Bowl de Matcha smoothie
5 min
Pudín de chía y plátano
2h 10min
Hot cakes veganos
20 min
Té helado tailandés TM6
10 min
Smoothie bowl
10 min
Hot-cakes veganos
20 min
Pan francés vegano
30min
Crema Ácida vegana
10 min