Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de granos de cereales (p. ej. trigo, centeno, espelta, trigo sarraceno, mijo)
- Besin Değeri
- şuna göre 100 gramos
- Kalori
- 1354 kJ / 324 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 14 g
- Sodyum
- 8 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ajo picado (10-20 g)
10 min
Zanahorias ralladas (100-180 g)
5 min
Manzanas ralladas (350-600 g)
10 min
Cacahuates o nueces picados gruesos (100-200 g)
5 min
Semillas de ajonjolí finamente molidas (100-150 g)
Brak ocen
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (100 g)
5 min
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5 min
Chocolate amargo rallado grueso (250-300 g)
Brak ocen
Zanahorias ralladas (200-450 g)
10 min
Avellanas, nueces de la India o cacahuates molido fino (150-200 g)
Brak ocen
Granos de cereal molidos (150-250 g)
5 min
Papa y camote rallado (200-500 g)
15 min