Esquites

Esquites

4.1 27 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

80 g de queso panela
300 g de granos de elote
600 g de agua
¾ cdita de sal fina o al gusto
3 ramas de epazote fresco
2 chiles de árbol secos
jocoque natural, para servir
queso panela rallado, para servir
chile piquín para servir
limón para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 5.2 g

Kalori 382.2 kJ / 91 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Agua de melón con clorofila

10 dk

Atole de guayaba

40 dk

Pierna de cerdo colorada

1sa

Chicharrón prensado en salsa de chile guajillo

25 dk

Pollo con mole

1sa

Chiles en nogada

1sa

Bistec en pasilla con papas, nopales y tiramisú rápido TM6

1sa

Tacos de papa

1sa

Ponche

40 dk

Pollo con mole almendrado

2sa

Botana de queso y ostiones ahumados

2sa

Salsa de habanero

5 dk