Creme de batata-doce e leite de coco

Creme de batata-doce e leite de coco

4.3 25 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

8 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
azeite
15 g
pasta de caril amarela
10 g
batata-doce
750 g
caldo de legumes
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes
água
1000 g
leite de coco
120 g
pimenta
1 pitada de
Coentros picados q.b. para guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 60.1 mg

Protein 2.3 g

Kalori 578.9 kJ / 138.4 kcal

Yağ 4.3 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 22.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40 dk

Creme de batata-doce e curgete

40 dk

Sopa de feijão branco e tomate

30 dk

Creme de couve-flor com pinhões

40 dk

Guisado cremoso de frango e mostarda

40 dk

Cuscuz com legumes

1sa 15 dk

Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas

50 dk

Quiche de bolonhesa e legumes

1sa 10 dk

Creme de couve-flor com couve roxa

30 dk

Bacalhau no forno com esparregado de brócolos

1sa 35 dk

Creme de brócolos e queijo camembert

45 dk

Aveludado de lentilhas

40 dk