Cuscuz com legumes

Cuscuz com legumes

2.8 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 doses

Malzemeler

queijo parmesão
20 g
cuscuz
250 g
manjericão fresco
1 c. sopa de
azeite extra virgem mais q.b. p/ untar
1 c. sopa de
água
1000 g
abóbora cortada em pedaços
400 g
alho-francês
40 g
orégãos
1 pitada de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 8 g

Kalori 0 kJ / 205 kcal

Yağ 2 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebés 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Carbonara com couve

35min

Canja de conquilhas

2h 20min

Lasanha de fiambre

55min

Creme de couve-flor, Frango com legumes e Fruta ao vapor

50min

Frango com cogumelos em vinho tinto

45min

Batido de muesli

12h

Almôndegas de borrego com molho de iogurte e arroz

40min

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

25min

Creme de brócolos e queijo camembert

45min

Almôndegas de frango asiáticas

40min

Tortilha de frango

40min

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

50min