Cihazlar ve Aksesuarlar
Orientalny krem z fasoli
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do polania
-
¾ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
250 g wody
-
500 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g bulionu warzywnego, płynnego100 g wody
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem drobno posiekana, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
9.8 g
Kalori
689.8 kJ /
164.8 kcal
Yağ
4 g
Lif
7.4 g
Karbonhidrat
29.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ORIENTALNA JESIEŃ
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 dk
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 dk
Pikantna marokańska zupa z soczewicą
35 dk
Ziemniaki w pomidorach z orientalnymi przyprawami
1sa 10 dk
Zupa krem z czarnej fasoli
20 dk
Zupa szpinakowa z imbirem
30 dk
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40 dk
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1sa 40 dk
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 dk
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 dk
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
45 dk
Zupa z orzeszków ziemnych
40 dk