Migas de espargos

Migas de espargos

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

pão alentejano cortado em pedaços pequenos
500 g
água
1500 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
espargos verdes cortados em pedaços
200 g
alho
3 dentes de
coentros
20 g
azeite
50 g
ovos batidos
2
laranja cortada em rodelas
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 845.9 mg

Protein 12.4 g

Kalori 1456.6 kJ / 348.2 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 46.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalhau espiritual da Sena

1sa 35 dk

Creme de curgete

35 dk

Ensopado de Borrego

3sa

Arroz de bacalhau

40 dk

Maçãs assadas recheadas

30 dk

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

40 dk

Esparregado de grelos e nabiças

40 dk

Gelado macio de pêssego

15 dk

Scones da Sena

20 dk

Arroz rápido de amêijoas à bulhão pato

25 dk

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 dk

Entrecosto agridoce

40 dk