Migas de espargos

Migas de espargos

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

pão alentejano cortado em pedaços pequenos
500 g
água
1500 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
espargos verdes cortados em pedaços
200 g
alho
3 dentes de
coentros
20 g
azeite
50 g
ovos batidos
2
laranja cortada em rodelas
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 845.9 mg

Protein 12.4 g

Kalori 1456.6 kJ / 348.2 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 46.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pezinhos de porco de coentrada

1sa 30 dk

Guisado de bochechas com amêijoas e chocos

Değerlendirme yok

Sopa de espinafres com ovo

30 dk

Massa com molho de legumes e queijo

1sa

Migas de batata à alentejana

45 dk

Ensopado de borrego à pastora

1sa 30 dk

Poejada

45 dk

Migas alentejanas com entrecosto

1sa 30 dk

Rolo de carne com recheio de favas

1sa 40 dk

Tomatada de ovos

35 dk

Açorda de marisco

30 dk

Risoto cremoso de cogumelos e camarão

1sa