Migas de espargos

Migas de espargos

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

6 doses

Malzemeler

pão alentejano cortado em pedaços pequenos
500 g
água
1500 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
espargos verdes cortados em pedaços
200 g
alho
3 dentes de
coentros
20 g
azeite
50 g
ovos batidos
2
laranja cortada em rodelas
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 845.9 mg

Protein 12.4 g

Kalori 1456.6 kJ / 348.2 kcal

Yağ 13.1 g

Lif 6 g

Doymuş Yağ 2.4 g

Karbonhidrat 46.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Santarém a Évora - Receitas Bimby® 61 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa de bacalhau com espinafres

Sopa de bacalhau com espinafres

Değerlendirme yok

Caril de frango e espargos thai

Caril de frango e espargos thai

1sa 15 dk

Petits Fours de amêndoa

Petits Fours de amêndoa

30 dk

Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor

Tagine de carne, arroz e bolinhos de pistácio a vapor

Değerlendirme yok

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM6

55 dk

Bolo de amêndoa e gila

Bolo de amêndoa e gila

1sa 40 dk

Arroz de miúdos

Arroz de miúdos

12sa 40 dk

Xarém do caldo da caldeirada

Xarém do caldo da caldeirada

30 dk

Bolo com pera bêbeda

Bolo com pera bêbeda

26sa 30 dk

Perna de peru recheada

Perna de peru recheada

1sa 40 dk

Doce de tomate

Doce de tomate

30 dk

Tomatada de ovos

Tomatada de ovos

35 dk