Cihazlar ve Aksesuarlar
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 30 dk
6 portions
Malzemeler
-
garlic cloves5
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
sesame oil40 g
-
soy sauce60 g
-
kecap manis120 g
-
extra firm tofu cut into 6 slices600 g
-
fresh Asian mushrooms of choice, cut into halves300 - 400 g
-
oil for brushing
-
fresh coriander leaves only, for garnishing
-
sesame seeds for garnishing
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1590.4 mg
Protein
15.4 g
Kalori
1173.9 kJ /
279.5 kcal
Yağ
18.6 g
Lif
5.1 g
Doymuş Yağ
2.7 g
Karbonhidrat
11.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Kale, chia, pear and orange smoothie
25min.
Barley malt powder
97hod. 40min.
Dave Barbaro's spiced pork sausages
40min.
Five spice powder
10min.
Som tum (Thai green papaya salad)
20min.
Anise-cured salmon
14hod. 10min.
Korean chicken cheese tteokbokki
30min.
Seafood bisque
1hod. 10min.
Sous-vide asparagus with poached eggs
1hod. 5min.
Agedashi tofu
30min.
Miso glazed eggplant (Nasu dengaku)
30min.
Gochujang (Korean chilli paste) marinade
10min.