2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

8 portions

Malzemeler

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pre-workout chocolate chip cookie dough

3.7(7)

2sa 15 dk

High protein brownies

3.4(42)

20 dk

The best ricotta gnocchi

4.6(58)

3sa 45 dk

Salt-free vegetable stock paste (Diabetes)

4.3(6)

55 dk

Plum paste

4.7(37)

1sa

Speedy citrus layered cake

3.7(18)

1sa 10 dk

Stewed fruit compote

5.0(10)

55 dk

Coconut almond "snowballs"

4.1(39)

35 dk

White chocolate and coconut rice pudding

4.0(39)

35 dk

Plum sauce

4.4(25)

55 dk

Rice crisp bars

4.2(72)

1sa 10 dk

Pfeffernüsse (German spice biscuits)

4.8(182)

2sa 40 dk