2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

8 portions

Malzemeler

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zucchini cheddar slice

4.3(43)

45 dk

Blueberry jam

4.8(27)

35 dk

Mini cotton cheesecakes with yuzu curd & black sesame praline

4.8(6)

2sa 15 dk

Cheesy roasted vegetable muffins

4.3(4)

45 dk

Crunchy broccoli salad with speck (TM6)

4.8(120)

10 dk

No waste vegetable stock concentrate

4.7(13)

25 dk

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

3.9(22)

1sa

Sweet cucumber pickle (Thermomix® Cutter)

4.8(11)

48sa 20 dk

Berry chia jam

4.8(39)

3sa 15 dk

Community fave brown rice salad

4.7(63)

55 dk

Banana and raspberry soft serve

4.5(13)

5 dk

No fail mash potato

4.6(340)

20 dk