2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)

Name: 2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Prep time: 5 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 8 portions
Ingredients: 300 g wholemeal self-raising flour; 250 g natural yoghurt

4.4 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

8 portions

Malzemeler

wholemeal self-raising flour plus extra to dust
300 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 272.5 mg

Protein 6.8 g

Kalori 757.5 kJ / 181.3 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grab 'n' go muesli bites (Diabetes)

4.0(3)

25 dk

High protein brownies

3.3(36)

20 dk

Protein packed fluffy banana pancakes

3.0(29)

30 dk

Hidden veg sausage rolls

4.5(126)

45 dk

Chicken, spinach and leek risotto

4.4(328)

30 dk

Orange yoghurt cake (Diabetes)

3.1(13)

1sa

Salt-free chicken stock paste

4.0(1)

45 dk

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

3.3(3)

20 dk

Basic nut butter

4.7(30)

30 dk

Sabrina's honey bush bars

3.9(30)

40 dk

Fluffy ricotta pancakes

4.7(50)

35 dk

Best ever carrot cake

4.6(208)

1sa 35 dk