Arama
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
TM6 TM5 TM31

2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
4.1 (7 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 300 g wholemeal self-raising flour, plus extra to dust
  • 250 g natural yoghurt, high protein (see Tips)
Besin Değeri
şuna göre 1 portion
Kalori
757.5 kJ / 181.3 kcal
Protein
6.8 g
Karbonhidrat
28.9 g
Yağ
3.3 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Lif
4.3 g
Sodyum
272.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

15-minute noodles

15-minute noodles

(15)

15min

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)

(2)

35min

Blueberry, almond and fennel jam tart

Blueberry, almond and fennel jam tart

(7)

3h 10min

Caramel Cereal Bars

Caramel Cereal Bars

(3)

1 Std.

Lemon and thyme mocktail

Lemon and thyme mocktail

(1)

1 Std.

Cafe-style miso mushrooms

Cafe-style miso mushrooms

(31)

25 min

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

(2)

1 Std. 20 Min

Swedish meatballs and mash

Swedish meatballs and mash

(172)

50 Min

Hidden veg sausage rolls

Hidden veg sausage rolls

(34)

45 Min

Thirty second whole orange cake

Thirty second whole orange cake

(186)

1 Std. 15 Min

Vegemite® and cheese scrolls

Vegemite® and cheese scrolls

(69)

1 Std. 35 Min

Cheese and bacon rolls

Cheese and bacon rolls

(66)

2 Std.