Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Caldo y pescados
- 1 cebolla en cuartos (aprox. 200 g)
- 1 puerro en 2-3 trozos (aprox. 100 g)
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 500 g de espinas y cabeza de pescado variado (cabracho, congrio, rape, salmonetes, etc.)
- 1200 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 nécora (aprox. 100 g)
- 100 g de cabracho
- 100 g de congrio
-
100
g de mero
veya 100 g de filetes de perca - 1 trozo de cola de rape sin piel con hueso (aprox. 100 g)
- 2 salmonetes limpios (aprox. 100 g cada uno)
Bullabesa
- 2 tomates maduros pelados
- 1 cucharada de tomate concentrado
- 100 g de cebolla en dos trozos
- 1 diente de ajo
- 200 g de bulbos de hinojo en trozos
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 6 - 8 ramitas de hierbas frescas variadas (albahaca, tomillo, romero, laurel, etc.)
- 1 cucharadita de sal
-
2
pellizcos de hebras de azafrán
veya 1 cucharadita de colorante amarillo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1016 kJ / 242 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de hortalizas con queso gruyère, setas y castañas
45min
Menú: Sopa de gambas y berberechos con caballa a las hierbas
1 Std.
Galets a la borgoñona
30min
Sal de algas para pescados y mariscos
5min
Sopa de pescado
55min
Áspic de rape, salmón y langostinos
8h
Áspic de verduras y huevo
4h
Crema de verduras. Huevos en cocotte con espinacas
1 Std.
Crema de cebolla con pan de queso, huevo y jamón
1 Std. 50 Min
Alitas de pollo al vapor con setas chinas
2u. 30min
Sopa de pescado y arroz
45min
Aceites aromatizados de larga duración
10min