Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 dientes de ajo
- 400 g de garbanzos cocidos
- 60 g de agua
- 30 g de zumo de limón
- 40 g de sésamo tostado (ajonjolí)
- ½ cucharadita de sal
- 70 g de aceite de oliva virgen extra
Para servir
- 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
- 1 pellizco de pimentón
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 783 kJ / 187 kcal
- Protein
- 7.6 g
- Karbonhidrat
- 14.9 g
- Yağ
- 9.6 g
- Lif
- 5.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Queso Parmesano vegano
5min
Falafel de garbanzos
13h
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4 Std. 30 Min
Berenjenas glaseadas con miso (Nasu dengaku)
1 Std.
Dip de lentejas (vegano y sin gluten)
10 Min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 godz. 30 min
Hummus de guisantes con judiones
45 min
Hummus
5min
Tahini - Oriente Próximo
20min
Hummus de lentejas
5min
Hummus de remolacha
10 Min
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1 Std. 15 Min