Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 85 g de mantequilla a temperatura ambiente (y algo más para engrasar)
-
200
g de azúcar moreno
veya 200 g de azúcar - 2 huevos
- 60 g de leche
- 300 g de plátano maduro, en trozos
- 240 g de harina integral
- 1 cucharadita de bicarbonato
- ½ cucharadita de sal
-
40 - 50
g de nueces peladas troceadas
veya 40 - 50 g de pasas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1038 kJ / 248 kcal
- Protein
- 4.2 g
- Karbonhidrat
- 38.1 g
- Yağ
- 9.4 g
- Doymuş Yağ
- 4.3 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 221.8 mg
Alternatif tarifler
Galletas sin culpa
1 Std.
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Pan de plátano y chocolate
2 Std.
Muffins de plátano
1 Std.
Pan de plátano y chocolate
1 Std. 20 Min
Pan de elote
2 Std.
Panqué de plátano
1 Std. 50 Min
Galletas de cardamomo
40min
Muffins de calabaza y manzana con copos de avena
1 Std.
Panqué de zanahoria
1 Std.
Cookies de dátiles, café y nueces
50 Min
Muffins de manzana
40min