Batido de arándanos

Batido de arándanos

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 raciones

Malzemeler

500 g de leche desnatada
2 yogures naturales desnatados
250 g de arándanos frescos
100 g de azúcar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 5 g

Kalori 556 kJ / 133 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
İspanya

Dieta 142 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batido de fresas

Batido de fresas

5 dk

Batido de fresas

Batido de fresas

5 dk

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

Smoothie rojo de fresa, frambuesa y arándanos

5 dk

Batido de piña, mango y ciruela

Batido de piña, mango y ciruela

5 dk

Refresco de piña y kiwi

Refresco de piña y kiwi

5 dk

Batido de frutos rojos

Batido de frutos rojos

5 dk

Batido con proteínas

Batido con proteínas

5 dk

Batido de papaya, piña y plátano

Batido de papaya, piña y plátano

5 dk

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

Smoothie de frutos rojos con avena y muesli

10 dk

Batido de plátano

Batido de plátano

5 dk

Batido de frutas con avena

Batido de frutas con avena

5 dk

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

Batido de naranja, zanahoria y kiwi

5 dk