Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
- 2 kiwis
- 2 zanahorias (peladas y en trozos)
- 2 yogures naturales
- 2 cucharadas de miel
- 200 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 22.9 g
- Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 4.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Refresco de piña y kiwi
5min
Batido de arándanos
5min
Batido de frutas con avena
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Refresco de frutas tropicales
5min
Smoothie de kiwi y pera
5min
Smoothie de fresas y mango
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Zumo de fresones y plátano
5min