Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 naranjas (peladas sin nada de parte blanca)
- 2 kiwis
- 2 zanahorias (peladas y en trozos)
- 2 yogures naturales
- 2 cucharadas de miel
- 200 g de cubitos de hielo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 22.9 g
- Yağ
- 2.4 g
- Lif
- 4.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Batido de papaya, piña y plátano
5 min
Batido de piña, mango y ciruela
5 min
Refresco de piña y kiwi
5 min
Batido de mango, naranja y piña
5 min
Bebida detox de manzana y pera
5 min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 min
Zumo integral de kiwi
5 min
Zumo de fresones y plátano
5 min
Smoothie de kiwi y pera
5 min