Alcachofas al limón

Alcachofas al limón

4.1 152 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 raciones

Malzemeler

1500 g de alcachofas frescas (aprox. 800 g limpias)
10 ramitas perejil fresco

½ limón
50 g de aceite de oliva virgen extra
20 g de harina
50 g zumo de limón
500 g de agua
1 cucharadita de sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 8 g

Kalori 600 kJ / 143 kcal

Yağ 9 g

Lif 24 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dieta 142 Tarif
Meksika

Dieta 142 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menú para dos: Pollo a la provenzal con patatas. Pudin de chocolate

40min

Menú: Crema de zanahoria y patata. Salmón al vapor con verduras

45min

Lentejas con arroz y manzana

2h 35min

Pollo a la cazadora

40min

Garbanzos a la catalana

35min

Ternera al chilindrón con cuscús

45min

Sopa de ave

40min

Alitas de pollo con cebolleta al curry

35min

Espaguetis con pimientos

1h

Pavo al curry con arroz

30min

Espaguetis a la amatriciana

25min

Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero

40min