Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de repollo en 2-3 trozos
- 100 g de nabo en 2-3 trozos
- 100 g de zanahoria en 2-3 trozos
- 100 g de apio en 2-3 trozos
- 100 g de puerro (solo la parte blanca) en 2-3 trozos
- 1 cebolla pequeña en cuartos (100 g)
- 1 tomate (150 g)
- 1200 g de agua
- Besin Değeri
- şuna göre 1200 g
- Kalori
- 1121 kJ / 268 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 61.2 g
- Yağ
- 1.4 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 16.6 g
- Sodyum
- 331.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hervido
40min
Verduras al vapor con rúcula
25min
Sopa de arroz
30min
Tortilla de alcachofas
30min
Alcachofas al limón
40min
Caldo de carne (pollo o ternera)
40min
Caldo de verduras
50min
Caldo de pescado
45 Min
Caldo vegetal
35min
Caldo base
55min
Caldo de ave y jamón
1 godz. 5 min
Caldo de pollo
30min