Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre

3.4 130 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

8 raciones

Malzemeler

500 g de zanahorias cortadas en trozos
20 - 30 g de jengibre fresco
800 g de agua
1 cucharadita de sal
2 yogures naturales desnatados
300 - 400 g de cubitos de hielo
1 cucharada cebollino fresco picado (para espolvorear)
1 chorrito de aceite de sésamo tostado
1 chorrito de salsa de soja

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 2.1 g

Kalori 182 kJ / 43 kcal

Yağ 1.25 g

Lif 1.7 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cremas y sopas frías 9 Tarif
İspanya

Cremas y sopas frías 9 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guiso de lentejas y alubias con verduras

45min

Crema de acelgas y piñones

45min

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25min

Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate

20min

Berenjenas rellenas de espinacas y atún

50min

Sopa de arroz

30min

Lenguado al vapor con verduritas para dos

30min

Crema de lechuga

40min

Acelgas con tomate

30min

Fajitas de pollo, rúcula y calabacín

20min

Fideos con verduras

30min

Pavo al curry con arroz

30min