Cihazlar ve Aksesuarlar
Schnelles Trinkmüsli
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Gläser
Malzemeler
-
Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)40 g
-
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken4 - 5
-
Wasser500 g
-
Haferflocken30 g
-
Kokosflocken20 g
-
Banane reif, in Stücken1
-
Apfel entkernt, in Stücken1
-
Zitronensaft1 EL
-
Zimt, gemahlen1 Prise
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Glas
Sodyum
16 mg
Protein
9 g
Kalori
2052 kJ /
490 kcal
Yağ
18 g
Lif
13 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
84 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nom, nom, nom
77 Tarif
Avusturya
Avusturya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Overnight Oats mit Feigen
13sa
Müslicups mit Honig, Joghurt, Nüssen und Obst
55 dk
Frühstücksriegel
1sa 20 dk
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15 dk
Sommerporridge
25 dk
White Delight
15 dk
Red Energy Boost
15 dk
Pumpkin-Spice-Blondies mit Manner Snack Minis
50 dk
Apfel-Couscous-Frühstück
50 dk
Warmer Power-Müsli-Drink
10 dk
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 dk
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1sa 45 dk