Schnelles Trinkmüsli

Schnelles Trinkmüsli

4.6 146 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 Gläser

Malzemeler

Mandeln geschält oder ungeschält (siehe Tipp)
40 g
getrocknete Datteln, entsteint in Stücken
4 - 5
Wasser
500 g
Haferflocken
30 g
Kokosflocken
20 g
Banane reif, in Stücken
1
Apfel entkernt, in Stücken
1
Zitronensaft
1 EL
Zimt, gemahlen
1 Prise

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 16 mg

Protein 9 g

Kalori 2052 kJ / 490 kcal

Yağ 18 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 84 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nom, nom, nom 77 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frühstück im Glas

5min

Schnelles warmes Müsli

10min

Schokoporridge

15min

Wärmende Kokos-Porridge-Bowl

20min

Warmer Apfelstrudel-Smoothie

15min

Apfel-Couscous-Frühstück

50min

Warmer Power-Müsli-Drink

10min

Mandelporridge

15min

Lauwarmer Joghurtdrink

20min

Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen

20min

Overnight Oats mit Feigen

13h

Gebackener Frühstücksauflauf

1h