Cihazlar ve Aksesuarlar
Moqueca de camarão
Hazırlık 45 dk
Toplam 1sa
4 doses
Malzemeler
-
camarão c/ casca600 g
-
Azeite q.b.
-
óleo de palma80 g
-
pimento vermelho150 g
-
cebola cortada em rodelas150 g
-
tomate cortado em rodelas150 g
-
Sal marinho q.b.
-
leite de coco400 g
-
água mais q.b. p/ o caldo300 g
-
malagueta s/ sementes cortada em rodelas25 g
-
Caju torrado picado q.b.
-
coentros picados10 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
28 g
Kalori
2074 kJ /
496 kcal
Yağ
40 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
José Avillez
11 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Frango com quiabo
50 dk
Creme de espargos com rolinhos crocantes
1sa 5 dk
Feijão de óleo de palma
20 dk
Smoothie tropical com morango
10 dk
Caril de frango à moçambicana
35 dk
Temaki de salmão
45 dk
Soufflé de atum e cebolinho
1sa 5 dk
Creme de batata-doce
40 dk
Overnight oats de morango
8sa
Frango georgiano (Chakhokhbili) com bulgur
1sa 15 dk
Quesadilha de frango e mozarela
45 dk
Cenouras do Algarve
1sa 30 dk